Be Core

Jag har nu under en längre tid befunnit mig en fas där jag inte längre tycker att träningen är rolig utan snarare ett nödvändigt ont. Jag behöver nämligen tränar för att min rygg ska hålla. Jag har nämligen fyra diskar som ligger fel och om jag inte ser till att hålla baksida lår och rumpa starka fuckar jag upp min rygg. Snacka om moment tjugotvå att hamna i en period där jag inte vill träna men måste. Idag tror jag att jag har hittat mitt kall😍 Idag testade jag för första gången Be Core,  www.becore.se, och trodde bokstavligen att jag skulle dö. Jag tror aldrig att jag har skakat så mycket, under eller efter ett pass, i hela mitt liv! Jag trodde att jag var reaktivt vältränad. Men jag tji fick jag! Dagens upptäckte är att så inte är fallet😂

Be Core är inte pilates på en matta utan i en maskin som kallas för megafoner. Bara namnet säger mig att jag kommer bli så jädra vältränad😉

Hur som helst så med hjälp av denna maskinen jobbar man igenom hela kroppen på 50 min men mycket fokus på bålen. Vilket just nu är den muskelgrupp som jag verkligen behöver stärka upp för att skydda min dåliga rygg. Så efter bara ett pass blev jag helt förälskad i denna träningsform och vill absolut köra igen😍 Om det inte vore så nedrans dyrt skulle jag köra varje dag😊

Svärmor 70 år

Den 2:e januari fyllde farmor/svärmor 70 år så idag har hon ett litet kalas för nära och kära i Uppsala. Så idag står tåg till Uppsala på schemat om tåget går vill säga. Vi vaknade nämligen upp till ett ännu vitare Stockholm. Helt underbart men det brukar också här i Stockholm innebära att tågen inte är helt labila. Inget är helt labilt i Stockholm när det kommer snö. Allt blir kaos! Vi håller dock tummarna för att tågen går som de ska och att vi inte fastnar längst vägen.

Men innan vi beger oss mot Uppsala var vi tvungna att gå ut och leka lite i snön😊 Winston var minst lika lyrisk som vad jag var😍 Allt är tänkt av snö❄️🙏🏻 Så upp på vinden för att plocka ner Winstons pulka och mina vinterkläder för att snabbt ge oss ut i det vackra vinterlandskap vi just nu bjuds på❤️

Bättre sent än aldrig

Kom så äntligen snön! Det började snöa närbjag och Winston var på väg hem från förskolan och när Magnus kom hem från jobbet runt 18 vräkte snön ner och allt var helt täckt av snö😍 Som sagt bättre sent än aldrig men jag tycker nog att den är 2veckor sen.

2017

1 januari innebär ny dag och nytt år och antagligen en jädrans massa nyårslöften! Enligt nyheterna är det även pizzans dag idag. Kanske inte kommer som någon överraskning med tanke på att större delen av den svenska befolkningen ligger hemma i soffan med en härlig bakfylla. Vi äter ingen pizza idag eftersom vi firade in det nya året i mysbyxor, alkoholfritt mousserande samt att hela familjen vid tolvslaget låg och sov. Eller rättare sagt nästan hela familjen. 2/3-delar av familjen snarkade sig igenom fyrverkerierna, själv låg jag klarvaken och hörde hur det smattrade på ute. Vi gav heller inga nyårslöften. Jag förstår verkligen inte nyttan med nyårslöften. Jag tror nämligen inte på förbud och måsten. Så med det sagt välkomnar vi 2017 med denna charmiga lilla sockerbagare.

Jag är helt övertygad om att 2017 kommer bli ett jädrans bra år för oss❤️